Yoga

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Le Yoga est une discipline millénaire issue de la tradition de l’Inde et qui s’inscrit dans un art de vivre. Une pratique corporelle intériorisée alliant détente, conscience et qualité du souffle favorisent l’harmonisation et l’unité de l’être.

Pour les débutants, le cours permettra de faire connaissance avec le yoga et la relaxation dans un groupe où chacun trouvera son rythme et sa pratique.

Jeudi : 19h45 à 21h15 à la salle des fêtes de Salles Curan

Tarif 2018-2019 : 130€ à l’année (environ 35 séances)

Carte MJC obligatoire

Tarif Pack Gym :
Yoga + Zumba : 160€
Yoga + Gym pilâtes : 160€
Gym pilâtes +Zumba + Yoga : 200€

Certificat médical obligatoire

Professeur: Moutet Bernadette
Renseignement : Isabelle Raynal
05 65 46 31 63
isabelle@mjcsallescuran.fr

Reprise des cours et inscriptions : le jeudi 13 septembre 2018

Document pour les inscriptions cliquez ici

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